Zvýšený glykogen

Pro ty, kteří jsou chronicky hladoví a příliš unavení, je hlad potlačen a výrazně snížen. Protože je jaterní glykogen významně snížen, je snížena glukóza v krvi, je snížena sekrece inzulínu a je zvýšena sekrece glukagonu, což posiluje katabolismus a podporuje glukoneogenezi, aby se zajistil přísun glukózy, což je především potřeba mozku. Během hladu je fyziologický ochranný účinek lidského těla velmi výrazný, to znamená, že posiluje rozklad menších částí, jako jsou svaly, a zajišťuje výživové potřeby mozku a centrálního nervového systému a důležitých orgánů, jako je srdce.