Vyčerpaná sperma

Někteří lidé budou po námaze mít spermie, protože lidé, kteří méně cvičí, budou mít po cvičení rychlejší krevní oběh a orgány, včetně reprodukčních orgánů, zvýší své funkce. Zvýší se krev, která protéká varlaty a prostatou, a zvýší se vylučování gonád. Sexuální podněty způsobené pasivním třením mezi pohlavními orgány a spodními kalhotkami během cvičení a práce nelze v noci úplně vyloučit ve spánku, takže dochází k noční emisi. Po vyčerpání není noční emise nemoc, ale pokud se frekvence noční emise zvýší, může to vést k duševní únavě.