Tørt hår

Tørt hår, også kendt som tørt hår, mindre tørt hår osv. På grund af manglende fugtighed og sløvhed i håret er det endda tørt og sviddet, ofte ledsaget af tør hud. Hovedkomponenten i håret er protein indeholdende svovlaminosyrer, derfor bør du konsumere passende mængder proteinrige fødevarer dagligt, såsom fisk, magert svinekød, mælk, mejeriprodukter og sojaprodukter. Tørt hår er forårsaget af tør hovedbund (ikke nok sebumsekretion fra hovedbunden). Eksperter anbefaler at forbruge A-vitamin for at hydratere dit hår (vær opmærksom på det foreskrevne indtag). Regelmæssig kæmning af håret fremskynder blodcirkulationen og talgproduktionen.