Psykisk aldring

Moderne videnskabelig forskning inden for mental sundhed påpeger, at en persons fysiske udseende og fysiske funktion kan blive faldende og ældet med stigningen i alderdommen.Dette er en naturlov og det er vanskeligt for mennesker at vende tilbage. Sindet kan dog ikke blive aldrende. Du skal altid føle dig ungdommelig, fuld af energi og selvtillid. "Lad ældre forynge sig for evigt" er et velkendt ordsprog, der matcher de nuværende ulemper. En persons fysiske aldring kan ikke kontrolleres og ændres, men en persons psykologiske aldring kan være selvreguleret og kontrolleret.Dette er resultatet af at udøve subjektivt initiativ og selvpleje. Følelsen af ​​psykologisk aldring får folk til at fremskynde deres fysiske tilbagegang, depression, sygdom og mangel på sjov i livet.De bliver små og underordnede og gør intet, hvilket alvorligt skader ældres sundhed og levetid. Dette er tabuet om selvpleje af ældre.