Auto-test de fatigue

Le test d'auto-test de fatigue consiste à vérifier si vous êtes dans un état de fatigue. Il existe une fatigue physique, une fatigue mentale et une fatigue morbide. Il existe également une fatigue chronique qui ne peut pas être récupérée pendant plusieurs jours sans cause claire. Si la fatigue se poursuit, elle entraînera un surmenage. Par conséquent, les experts médicaux recommandent que vous vous reposiez correctement et n'amenez pas la fatigue d'aujourd'hui à demain, sinon cela signifiera que votre santé est au bord du danger.