産後の肥満

中国の伝統は「閉じ込め」を特に重視しており、女性は出産前後に大量のサプリメントを食べるべきだと考えています。これはカロリーの過剰摂取につながります。 さらに、分娩後に運動を強化しないと、腹部の筋肉が弛緩し、腹部に過剰な脂肪が蓄積され、身体の美しさに影響します。