筋肉腱ユニットには、腱、筋肉腹部、腱停止構造、筋膜や腱鞘などの付属構造が含まれます。 筋収縮は運動中に強いストレスを発生させますが、拮抗筋は受動的に伸びます。 腱はコラーゲン繊維で構成されており、収縮する能力はありませんが、その役割は筋肉の収縮力を骨組織に伝えることです。 腱繊維は静止時に波形になり、伸ばされると波形が消え、過度に伸ばされるとコラーゲン線維がわずかに損傷し、腱断裂さえ生じることがあります。