소변 마그네슘

성인은 20-30g의 마그네슘을 함유하고 뼈의 약 50 % -70 %가 골염을 형성하기 위해 분배되고 나머지는 골격근, 심장 근육, 간, 신장 및 뇌와 같은 다양한 연조직에 Mg2 +로 분포됩니다. Mg2 +는 주로 세포 내액에 존재하며 세포 외액은 1 %만을 차지합니다. 적혈구의 마그네슘은 혈장의 약 3 배입니다. 혈청 마그네슘의 약 65 % 내지 80 %가 유리 형태로 존재하고, 나머지는 혈장 단백질과 함께 존재한다. 혈중 마그네슘은 신경 근육 스트레스에 상승 효과를 나타냅니다. 마그네슘은 일반적으로 다양한 음식에서 발견되며 성인은 매일 약 20mmol / L (0.5g)의 마그네슘이 필요합니다. 몸에서 마그네슘의 주요 배설 경로는 신장입니다. 신장은 마그네슘을 보호하는 강력한 능력을 가지고 있으며, 마그네슘 섭취가 충분하지 않으면 신장의 마그네슘 배설량이 1mmol / 24h보다 낮을 수 있습니다. Mg : 원자량 22.990.