핑크 거품 가래

복통의 예방 및 조정의 주요 이유는식이 요법, 감기 및 유혹입니다. 냉담한 사람은 보온에주의를 기울여야하고, 통증이있는 ​​사람은 쉽게 소화 가능한 음식을 먹어야하고, 뜨거운 통증을 가진 사람은 지방과 매운 와인을 먹지 말아야하고, 누적 된 사람은 적당히주의를 기울여야합니다. 운동 중 복통이 발생하지 않도록 정신적 스트레스를 피하고 활동을 완전히 준비하며 점차 운동량을 늘리고 할 수있는 일에주의를 기울여야합니다. 또한 격렬한 운동을하기 전에는 과식하지 말고 자주 사용하지 않는 음식을 먹지 말고 배가 고픈 배를 먹는 운동에 참여하지 마십시오 일반적으로 식사 후 1 시간 후에 운동하는 것이 좋습니다.