노인에게는 변비가 더 흔합니다. 변비로 인해 대변이 장에 너무 오래 머무르고 암모니아, 황화수소, 인돌 및 니트로사민과 같은 독성 물질을 제때에 배설하여 혈액에 흡수하여 신체 조직에 특정 해를 끼칠 수 없습니다.