쓴 여름

쓴 여름은 여름에 들어온 후 온도 상승, 식욕 저하, 식사에 대해 생각하지 않고 다른 계절에 비해 음식의 양이 크게 감소하고 열이 낮습니다 (체온이 37 ℃ -37.4 ℃ 사이에서 변동합니다), 신체적 약점, 피로 , 에너지 손실, 낮은 생산성 및 체중 감소. 쓴 여름은 질병이 아니지만 심한 경우 자율 신경 기능을 조정하고 쓴 여름의 증상을 없애기 위해 의사의 지시에 따라 비타민 C와 비타민 B를 섭취 할 수 있습니다. 따라서 더 많은 과일을 섭취하면 쓴 여름을 보낼 수 있습니다.