비타민은 비타민이라고도하며, 일반적으로 생명을 유지하는 물질로, 인간의 생명을 유지하는 데 필요한 일종의 유기 물질이며 인간의 건강을 유지하는 데 중요한 활성 물질입니다. 비타민은 몸에 적지 만 필수 불가결합니다.