앉은 자세 굽힘 테스트는 휴식시 신체의 몸통, 허리 및 고관절의 운동 범위를 테스트하는 것으로, 주로이 부위의 관절, 인대 및 근육의 신장 성 및 탄력성 및 인체 유연성의 발달을 반영합니다.