Cerebrospinale vloeistof magnesium

Magnesium is het tweede kation in de intracellulaire vloeistof. Volwassenen bevatten 20-30 g magnesium, waarvan ongeveer 2/3 in botweefsel wordt verdeeld en de rest in spieren en andere zachte weefsels. Het magnesiumgehalte in plasma is erg klein en dwarsgestreepte spieren, hart, lever, nier, hersenen en andere weefsels bevatten 6-10 keer het magnesiumgehalte in plasma. Vrij magnesium in plasma is goed voor ongeveer 2/3, en de andere 1/3 wordt magnesium genoemd wanneer het wordt gecombineerd met eiwit. Slechts 1/3 van het intracellulaire magnesium is echter vrij en het is moeilijk om uit de cellen te ontsnappen. De dagelijkse magnesiumbehoefte van normale mensen is ongeveer 200 mg, komt uit voedsel, wordt geabsorbeerd door de dunne darm en uitgescheiden door de nieren.