Zapalenie stawów kręgosłupa

Deformacja kręgosłupa i dysfunkcja spowodowana sztywnością spowoduje wielki ból i trudności dla pacjentów, takie jak pochylanie się, rozszerzanie klatki piersiowej i zgięcie szyi. W celu ograniczenia lub zapobiegania tym niekorzystnym konsekwencjom, oprócz otrzymywania różnych badań i zabiegów od lekarzy, pacjenci powinni uczyć się samodzielnej opieki, takiej jak ostrożne i długotrwałe ćwiczenia postawy (pierwotnie powinny być prowadzone przez fizjoterapeutę), w celu uzyskania i utrzymania kręgosłupa Najlepsza pozycja do wzmocnienia siły mięśni przykręgosłupowych i zwiększenia pojemności płuc. Najważniejszą rzeczą w spoczynku jest utrzymanie prawidłowej postawy. Powinieneś spać na twardym desce i przyjąć pozycję na wznak, aby uniknąć pozycji, która sprzyja deformacji zginania.