Bezsenność emocjonalna

Tak zwana bezsenność emocjonalna jest spowodowana głównie fluktuacjami emocjonalnymi. W miarę starzenia się osoby starsze wywołują negatywne emocje pesymistyczne. Kiedy widzą lub słyszą coś złego, łatwo jest się z nimi kojarzyć i wywołać. Wspomnienia z przeszłości. Lub gdy ciało odczuwa dyskomfort lub dziwne uczucia, łatwo jest podejrzewać, czy jest to poważna choroba. Te huśtawki nastrojów mają melancholijny kolor, co powoduje, że starzec martwi się przez cały dzień, przez co nie może się uspokoić w nocy i trudno zasnąć. Eksperci stwierdzili, że w przeszłości przeważała większość osób starszych leczonych w klinikach bezsenności. Odsetek ludzi młodych i w średnim wieku rośnie. Ponad 90% bezsenności młodych ludzi jest spowodowana problemami emocjonalnymi, takimi jak lęk i depresja. Obecnie większość osób cierpiących na bezsenność ma podobne cechy: wrażliwą osobowość, podejrzliwość, niezdecydowanie, dążenie do doskonałości, lęk przed zmartwieniem i lęk.