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O sono é um fenômeno fisiológico em que o sistema nervoso avançado do cérebro produz inibição universal e é um processo de superficial a profundo. Quando uma pessoa adormece, ela fica em um estado mais leve de sono, isto é, em um estado nebuloso.Algumas das células nervosas do córtex cerebral foram inibidas e outras não completamente. Nesse momento, algumas informações de excitação existentes dentro e fora do corpo podem interferir na inibição do córtex cerebral e produzir reflexos nervosos que não podem ser controlados; se esse reflexo nervoso ocorre no nervo motor, causando contração muscular local nos membros, a parada de mãos e pés ocorrerá repentinamente. Este é o susto no sono.