Cãibras por insolação

Cãibras por insolação, também conhecidas como cólicas, são causadas por transpiração intensa durante exercícios intensos em um ambiente de alta temperatura.Os espasmos musculares costumam ocorrer após o término da atividade, principalmente envolvendo músculos esqueléticos, que aliviam após alguns minutos sem aumento significativo da temperatura. Os espasmos musculares podem estar associados à perda corporal grave de sódio (sudorese e ingestão de líquidos hipotônicos) e hiperventilação. Cãibras de calor também podem ser uma manifestação precoce de tiros de calor. Rabdomioespasmo induzido pela atividade física causado por ingestão excessiva de líquidos sem suplementação de sódio. Em um ambiente de alta temperatura (38 ° C), quando a transpiração excessiva é perdida e o fluido é reabastecido, pode ocorrer insolação após a atividade física. O resultado é a perda relativa de sódio, ocasionalmente potássio e magnésio. Cãibras por insolação são comuns em trabalhadores manuais (como trabalhadores de salas de computadores, siderúrgicas, garimpeiros), alpinistas ou esquiadores que usam roupas de inverno excessivas, tenistas e outros atletas de fim de semana e pessoas que não estão adaptadas a climas quentes e secos; este último evapora rapidamente Transpiração excessiva quase não é percebida.