Vitamin H

Vitamin H är biotin, koenzym R, ett vattenlösligt vitamin och tillhör också vitamin B-familjen. Det är en viktig substans för syntes av C-vitamin och är nödvändig för normal metabolism av fetter och proteiner. Det är ett vattenlösligt vitamin som är nödvändigt för att upprätthålla naturlig tillväxt och normala mänskliga kroppsfunktioner; det är ett oumbärligt ämne för metabolisering av fetter och proteiner, och det är också ett nödvändigt näringsämne för att upprätthålla normal tillväxt, utveckling och hälsa och kan inte syntetiseras av människor.