Dålig sömnhygien
Dålig sömnhygien hänvisar till sömnstörningar orsakade av olika dagliga liv och beteendevanor som kan orsaka sömnproblem. Det finns ingen psykopatologisk abnormitet vid undersökningen av mental tillstånd, och det finns inga uppenbara faktorer för fysisk sjukdom.
Materialet på denna webbplats är avsett att vara allmänt informativt bruk och är inte avsett att utgöra medicinsk rådgivning, sannolik diagnos eller rekommenderade behandlingar.