Emotionell sömnlöshet

Den så kallade känslomässiga sömnlösheten orsakas huvudsakligen av känslomässiga fluktuationer. När äldre människor blir äldre tenderar de att föda upp pessimistiska negativa känslor. När de ser eller hör något dåligt är det lätt att förena sig och framkalla det. Minnen från det förflutna. Eller när kroppen har någon form av obehag eller några konstiga känslor är det också lätt att misstänka om det är en allvarlig sjukdom. Dessa humörsvängningar har en melankolisk färg, vilket gör att gubben oroar sig hela dagen, vilket gör att han inte kan lugna på natten och svårt att somna. Experter sa att tidigare var majoriteten av äldre som hade behandlats i sömnlösningskliniker övervägande. Andelen unga och medelålders ökar. Och mer än 90% av ungdomars sömnlöshet orsakas av känslomässiga problem som ångest och depression. För närvarande har de flesta sömnlöshet liknande egenskaper: känslig personlighet, misstänksamhet, beslutsamhet, strävan efter perfektion, rädsla för oro och ångest.