Krampor i heteslag

Krampor i värmeslag, även känd som värmekramper, orsakas av kraftig svettning under intensiv träning i en högtemperaturmiljö. Muskelspasmer inträffar ofta efter att aktiviteten har upphört, främst med skelettmuskler, som lindrar efter några minuter utan betydande temperaturökning. Muskelspasmer kan vara förknippade med allvarlig natriumförlust (svettning och dricka hypotonvätskor) och hyperventilering. Värmekramper kan också vara en tidig manifestation av värmeskott. Fysisk aktivitetsinducerad rabdomyospasma orsakad av överdrivet vätskeintag utan natriumtillskott. I en miljö med hög temperatur (38 ° C), när överdriven svettning förloras och vätska bara fylls på, kan värmeslag uppstå efter fysisk aktivitet. Resultatet är den relativa förlusten av natrium, ibland kalium och magnesium. Krampor i värmeslag är vanliga hos manuella arbetare (som datorarbetare, stålverkare, gruvarbetare), bergsklättrare eller skidåkare som bär överdrivna vinterkläder, tennisspelare och andra helgidrottare, och personer som inte är anpassade till heta och torra klimat, det sistnämnda avdunstar snabbt Överdriven svettning märks knappast.