ขั้นตอนการทดสอบ

การทดสอบขั้นตอนเป็นดัชนีที่สำคัญที่สะท้อนการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์ ยิ่งค่าดัชนีการทดสอบตามขั้นตอนยิ่งสูงระดับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณก็จะสูงขึ้นและในทางกลับกัน