รักษาโรคนอนไม่หลับ

รักษาอาการนอนไม่หลับที่ไม่เป็นระเบียบโดยมีการตื่นนอนตอนกลางคืนบ่อยครั้ง มันเป็นประเภทของความผิดปกติของการนอนหลับ ความผิดปกติของการนอนหลับ (somnipathy) หมายถึงความผิดปกติต่างๆที่แสดงออกในระหว่างกระบวนการตื่นนอน คุณภาพการนอนหลับที่ลดลงเป็นปัญหาที่พบบ่อยโดยมีผู้ที่มีความผิดปกติของการนอนหลับระยะยาวมากถึง 15% ในประชากรผู้ใหญ่ ความผิดปกติของการนอนหลับที่กำหนดไว้ในวงกว้างควรรวมถึงการนอนไม่หลับง่วงนอนมากเกินไปการหายใจที่ไม่เป็นระเบียบนอนหลับและความผิดปกติของพฤติกรรมการนอนหลับที่เกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ซึ่งรวมถึงการเดินหลับตื่นตระหนก