เหงื่อออกเป็นวิธีการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เมื่อเรารู้สึกร้อนหรือขณะออกกำลังกายเหงื่อออกจะช่วยให้ร่างกายลดอุณหภูมิลงสู่ระดับปกติผ่านการระเหยของเหงื่อ อย่างไรก็ตามการขับเหงื่ออย่างผิดปกติไม่ได้เป็นสิ่งที่ดี