ผมแห้ง

ผมแห้งหรือที่เรียกกันว่าผมแห้ง, ผมแห้งน้อยลง ฯลฯ เนื่องจากขาดความชุ่มชื้นและความหมองคล้ำของเส้นผมมันจะแห้งและไหม้เกรียมได้ง่ายมักมาพร้อมกับผิวแห้ง ส่วนประกอบหลักของผมคือโปรตีนที่มีกรดอะมิโนกำมะถันดังนั้นคุณควรบริโภคอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันเช่นปลาหมูลีนนมผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ผมแห้งเกิดจากหนังศีรษะแห้ง (ไม่เพียงพอ sebum หลั่งจากหนังศีรษะ) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บริโภควิตามิน A เพื่อให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผมของคุณ การหวีผมเป็นประจำจะช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตและการผลิตไขมัน