อัตราไขมันในร่างกาย

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายหมายถึงเปอร์เซ็นต์ของไขมันและน้ำหนักของร่างกายในอดีตวิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นมีไขมันหรือบางคือการใช้อัตราส่วนของความสูงต่อน้ำหนัก (เช่น BMI ความสูงหารด้วยตารางน้ำหนัก) เพื่อกำหนด มันง่ายที่จะมองข้ามปริมาณไขมันในร่างกาย ดังนั้นเพื่อที่จะตัดสินระดับที่แท้จริงของคนอ้วนนอกเหนือจากการใช้ BMI เป็นดัชนีอ้างอิงก็เป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบอัตราไขมันในร่างกายเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ได้จะมีวัตถุประสงค์มากขึ้น