Emotionales Essen

Essen kann Menschen emotionaler machen, aber es löst nicht die wesentlichen Probleme, sondern führt zu Fettleibigkeit. Haben Sie jemals eine solche Erfahrung gemacht, die bis zum Äußersten depressiv ist? Es gibt nur noch eine Aktion, bei der Sie ständig Dinge in den Magen stopfen. Haben Sie eine solche Angewohnheit, ein glückliches Ereignis rückt näher, ein Freund wird eingeladen, ein Restaurant ist ein Restaurant und eine große Mahlzeit ist ein Fest. Wenn die Antwort ja lautet, müssen Sie vorsichtig sein: Achten Sie auf emotionales Essen!