Körperfettrate

Der Körperfettanteil bezieht sich auf den Prozentsatz an Körperfett und Gewicht. In der Vergangenheit besteht der einfachste Weg, um festzustellen, ob eine Person fett oder dünn ist, darin, das Verhältnis von Größe zu Gewicht (dh BMI, Größe geteilt durch das Quadrat des Gewichts) zu verwenden, um zu bestimmen: Es ist leicht, die Menge an Körperfett zu übersehen. Um den tatsächlichen Grad der Fettleibigkeit einer Person zu beurteilen, ist es daher neben der Verwendung des BMI als Referenzindex auch erforderlich, die Körperfettrate zu ermitteln, damit die erzielten Ergebnisse objektiver sind.