Temperatura y sudoración

La sudoración humana se puede dividir en sudoración no aparente y sudoración efectiva. Cuando la temperatura es baja, es decir, por debajo de los 20 grados, la persona está detenida. A través de la respiración y la difusión de los poros de la piel, el sudor expulsa el cuerpo cada hora y emite calor. Este tipo de sudor no lo siente, por lo que se llama no sudar. Cuando la temperatura se eleva por encima de 25 grados a 30 grados, el cuerpo humano emite aproximadamente 174 a 348 kcal de calor por hora a través de la radiación y la convección sin sudar, pero aún es más bajo que el calor generado por el cuerpo y necesita ser emitido. En este momento, el cuerpo humano debe El sudor se expulsa a través de las glándulas sudoríparas por todo el cuerpo para disipar el calor. Este tipo de sudor es líquido y puede ser sentido por las personas, por lo que se llama sudor efectivo. Por lo tanto, la sudoración es una función importante para regular la temperatura corporal y mantenerla en un nivel relativamente estable, de modo que las personas se encuentren en un estado más cómodo, para mantener la energía plena y un cuerpo sano.