Crampes

Les crampes sont des crampes musculaires. Les crampes aux jambes sont principalement causées par une carence en calcium, le froid et une compression neurovasculaire locale. Habituellement, vous pouvez prendre une quantité appropriée de calcium, prendre plus de soleil, faire attention à la chaleur locale et faire attention aux changements de position corporelle, tels que les positions assise et couchée, pour éviter les nerfs et la pression artérielle. S'il n'y a pas d'amélioration, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un traitement.