Mania d'autunno

L'autunno è una stagione in cui le persone si sentono generalmente irritabili e devono essere adeguate in modo adeguato, altrimenti si verificherà un comportamento estremo di ventilazione in condizioni di eccessiva depressione psicologica. Si suggerisce che quando ti senti irritabile, mangia meno cibo che è facile arrabbiarsi e mantenere un umore ottimista. Quando devi sfogarti, grida alcune volte o fai cadere alcune lattine o dai un pugno in un pugno in tempo. Questo è buono per regolare il tuo umore. .