Corpo dolorante dopo l'esercizio

Il dolore di tutto il corpo si riferisce a persone che non si esercitano spesso.Dopo aver partecipato a un esercizio più intenso, i muscoli locali a volte hanno dolore. Quando una persona esegue un intenso esercizio fisico, la decomposizione del glicogeno muscolare accelera e aumenta il consumo di ossigeno, lasciando temporaneamente il muscolo in uno stato relativamente ipossico, in questo momento il glicogeno muscolare può essere convertito in acido lattico e accumulato nel muscolo dal piruvato. Una grande quantità di acido lattico si accumula nei muscoli, il che stimola i chemiorecettori nei muscoli a generare eccitazione.L'eccitazione viene trasmessa alla corteccia cerebrale, che fa sentire le persone doloranti. Allo stesso tempo, a causa dell'accumulo di acido lattico e di altre sostanze, viene aumentata la pressione osmotica nel muscolo, che promuove l'assorbimento di più acqua nel tessuto muscolare per produrre gonfiore locale e produce anche una sensazione di dolore.