欲求不満

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はじめに

はじめにうつ病はうつ病の軽度のエピソードの一般的なタイプであり、一般的に、自尊心が強い人、拘束力のない人、人生の不幸や苦労への準備が足りない人は、さまざまな程度の欲求不満を抱きます。うつ病の主な症状は、身体的、感情的、および思考です。精神的永続性うつ病、いらいらと空虚、人生に対する自信の喪失、悲観的な将来への失望、罪悪感、人生は無意味であるなど、外の世界の影響を受け入れることができません性的行動）関心なし。重度の不眠症、異常な行動、集中力の欠如、記憶喪失または決断不能、身体の痛みは、しばしば不可解に泣きたい。悲しみ、活力の欠如、思考の困難さ、集中力の低下、食欲不振または特別な食欲不振、不眠症または特別な嗜眠、絶望感、自殺念慮または自殺未遂を伴う、心理的に失われた秩序。

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原因

生理学的要因：欲求不満は、しばしば生理学的要因に根ざしています。睡眠不足。不適切な食事は最も単純な生理学的要因であり、さらに薬物反応、低血糖症およびその他の化学的機能不全、脳腫瘍または内分泌障害はより複雑です。深刻なうつ病は家族の相続です。

背景要因：子ども時代の経験は将来のうつ病に影響を及ぼしますか？何年も前に、ルネスピッツは、長期に成人していないために親から離れた孤児院で育った子どもに関する研究を発表しました。温かい接触で、これらの子供たちは無関心で、不健康で、落ち込んでいるように見えます-これらの欲求不満はすべて彼の将来の人生に続きます。両親がしばしば子供を拒否するか、子供が届きにくく両親の肯定を得ることができないように非現実的な高い基準を設定すると、うつ病を引き起こしやすくなります。これらの初期の経験は必ずしもうつ病につながるわけではありませんが、将来の生活で深刻なうつ病を引き起こす可能性があります。

無力感の経験：

どんなに一生懸命努力しても、私たちは何をするのか気が遠くなります。痛みを和らげたり、目標を達成したり、変化をもたらしたりする努力をすることはできません。無力感を感じて、もう一度試してみることをあきらめた場合でも、フラストレーションが発生します。

ネガティブな思考：私たちは努力なしにネガティブな思考のパターンに陥ります-人生の暗い面を見てポジティブな面を無視しますが、ネガティブな思考は私たちを落ち込ませ、落ち込んでいる人はもっと落ち込んでいきます。感情。欲求不満の人は、3つの方法で否定的な考えを表現します。

a。彼らは世界とその人生経験を否定的に見ます。人生は、枯渇しつつある一連の負担、障害、失敗と見なされます。

b。多くの欲求不満の人も自分自身について否定的な考えを持っています。彼らは意識的に無能で、無能で、価値がなく、完全に自分自身を表現することができません。この感情は、彼らを非難し、自己pにさせます。

c。彼らは未来に対して否定的な見方をしている：未来を見つめ、苦労、欲求不満、絶望だけを見ている。

人生のストレス：誰もが知っているように、人生のプレッシャーはうつ病を刺激する可能性があります。

うつ病の原因：

1.不幸な子供時代。

2.自己過小評価。

3.体が疲れすぎている。

4.ライフセンターはありません。

5.人生の意味はありません。

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うつ病の特徴には悲しみ、哀れみ、活力の欠如が含まれるので、前進したり選択したりすることは困難です。エネルギーを失う、燃え尽き、頻繁な不眠症。悲観主義と絶望、恐怖、ネガティブな自己概念。自己責め、罪悪感、恥、無価値、無力。不満足な仕事、性的行為、一般的な活動、自発性の喪失、集中できない、楽しい活動や活動を楽しむことができない、そしてしばしば食欲不振。

落ち込んだ感情はすべての年齢（赤ちゃんを含む）に存在し、次のタイプに分類できます。

（i）反応性欲求不満（外因性うつ病としても知られている）：特定の現実的または想像上の喪失、または人生における大きな外傷に対する反応。

（2）内因性うつ病：内部から来るのは非常に自然なことのようで、これらの症例のほとんどは高齢者です。

（3）精神的抑うつ：多くの場合幻覚を伴い、現実との接触を妨げる強い失望と自己破壊的な態度を含みます。

（iv）神経学的うつ病：しばしば高度の不安を伴う。

欲求不満、待望、ため息、運命の不公平、幸運の不運、何にも興味がない、ため息をつく、一日中前かがみ、自分自身を閉じ、自分のために小さな世界を作り、自分を責め、resみ、自信、無視孤独で悲観的な外の世界と通信します。私は現実に正しく立ち向かうことができず、常に現実から逃れたいと思っており、未来の希望を見ることができず、頑固で苦い実を味わいます。