Langzame stoelgang

Aan het begin van puerperium komen opgezette buik en constipatie vaker voor.Sommige vrouwen hebben een stoelgang na 3-5 dagen of langer. Als gevolg hiervan wordt ontlasting moeilijker, en anale kloven, aambeien, opgezette buik en andere nadelige gevolgen. De belangrijkste redenen voor de vorming ervan zijn de volgende: (1) In de eerste paar dagen na de bevalling, vanwege de maternale vermoeidheid, lichamelijke zwakte, meerbedrust en kleine hoeveelheid activiteit, resulterend in een vertraagde darmmotiliteit, verminderde darmspanning en darminhoud die in de darm blijft Na verloop van tijd wordt water overabsorbeerd en wordt constipatie gevormd. (2) Als gevolg van overmatig uitrekken van zwangerschap en bevalling worden de buikspieren en bekkenbodemweefsels losgemaakt, wat leidt tot verzwakte ontlastingskracht. (3) Vanwege perineale scheuring of zwelling en pijn veroorzaakt door perineale wonden tijdens de bevalling, durf niet krachtig te poepen, rem de omgekeerde defecatie en verleng de verblijfstijd van ontlasting in de darm. (4) Onjuist dieet. Vezels in voedsel kunnen de stoelgang stimuleren. Daarom kan te weinig cellulose in het dieet (zoals monotone eieren en rijstdieet) de stoelgang vertragen, wat constipatie en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Om een ​​opgeblazen gevoel en constipatie te voorkomen en te behandelen, moet u erop letten dat u de hoeveelheid activiteit op de juiste manier verhoogt, de oefening van buikspieren en bekkenbodemspieren versterkt, zoals meer zwangerschapsoefeningen doet en een passend dieet volgt, meer verse groenten en fruit eet en honing drinkt voor het slapengaan. Een glas water, in ernstige gevallen, onder begeleiding van een arts, kunt u enkele laxeermiddelen aanbrengen, zoals een gids, Kaisailu.