Stań na jednej nodze z zamkniętymi oczami

Stojąc z zamkniętymi oczami na jednej stopie, mierzy się czas środka ciężkości ciała na jednonogiej powierzchni podparcia, mierząc skoordynowany ruch ciała ludzkiego czujnika równowagi i całego mięśnia narządu przedsionkowego mózgu bez widocznego odniesienia. Siła równowagi. Jest to ważne odzwierciedlenie sprawności fizycznej osób w średnim wieku i starszych. Standard męski (normalny) nie spada: 30 do 39 lat i 9 sekund, 40 do 49 lat i 8 sekund, 50 do 59 lat i 7 sekund, 60 do 69 lat i 5 sekund. Kobiety są opóźnione o 10 lat w porównaniu z mężczyznami, a mianowicie: od 40 do 49 lat i 9 sekund, od 50 do 59 lat i 8 sekund, od 60 do 69 lat i 7 sekund, od 70 do 79 lat i 5 sekund. Podstawowe informacje Klasyfikacja specjalistyczna: klasyfikacja kontroli wzrostu i rozwoju: inna inspekcja Obowiązująca płeć: czy mężczyźni i kobiety stosują post: nie na czczo Wskazówki: staraj się jeść mniej i jeść jak najwięcej, i rób rozsądną dietę. Wartość normalna Standard męski (normalny) nie spada przez 30 do 39 lat i 9 sekund, 40 do 49 lat i 8 sekund, 50 do 59 lat i 7 sekund, 60 do 69 lat i 5 sekund. Kobiety są opóźnione o 10 lat w porównaniu z mężczyznami, tj. 40 do 49 lat i 9 sekund, 50 do 59 lat i 8 sekund, 60 do 69 lat i 7 sekund, 70 do 79 lat i 5 sekund. Znaczenie kliniczne Nieprawidłowe wyniki Bilans ciała oceniano na podstawie czasu stania jednej stopy. Dorosłe zamknięte oczy i stolik do oceny stóp w kilka sekund. Wiek płeć 1 punkt 2 punkty 3 punkty 4 punkty 5 punktów. Mężczyzna w wieku 20-24 lat 3-5 6-17 18-14 42-98> 98. Kobieta w wieku 20–24 lat 3-5 6–15 16–36 34–90> 90. 25-29 lat mężczyzna 3-5 5-14 15-35 36-85> 85. Kobiety w wieku 25–29 lat 3-5 6-14 15–32 33–84> 84. Mężczyźni w wieku 30–34 lat 3-4 5–12 13–29 30–74> 74. Kobiety w wieku 30–34 lat 3-4 5–12 13–28 29–72> 72. Mężczyzna w wieku 35–39 lat 3 4-11 12–17 28–69> 69. Kobiety w wieku 35–39 lat 3 4-9 10–23 24–62> 62. Wiek płeć 1 punkt 2 punkty 3 punkty 4 punkty 5 punktów. 40-44 lata mężczyzna 3 4-9 10-21 22-54> 54. 40-44 lata kobieta 3 4-7 8-18 19-45> 4. Mężczyzna w wieku 45–49 lat 3 4-8 9–19 20–48> 48. 45-49 lat kobieta 2 3-6 7-15 16-39> 39. Mężczyzna w wieku 50-54 lata 3-4 5-7 8-16 17-39> 39. Kobiety w wieku 50-54 lata 2 3-5 6-13 14-33> 33. Mężczyźni 55-59 2 3-6 7-13 14-33> 33. Kobiety 55-59 lat 2 3-5 6-10 11-26> 26. Im krótszy czas, tym niższy wynik, tym gorsza równowaga i gorsza sprawność fizyczna. Wynik poniżej 3 punktów wskazuje, że ciało starzeje się normalnie. Trzeba sprawdzić tłum: osoby w średnim wieku i starsze, osoby o złej równowadze. Niskie wyniki mogą stanowić choroby: dziecięca encefalopatia wątrobowa, wrodzony wodogłowie Tabu przed inspekcją: Brak. Wymagania dotyczące kontroli: Podczas testowania należy zwrócić uwagę na ochronę bezpieczeństwa. Proces kontroli Podczas testu obiekt naturalnie wstaje. Kiedy usłyszysz hasło „start”, podnosi się jedną stopę, a tester otwiera zegarek. Gdy badany podpiera stopę w celu poruszenia się lub podnosi stopę na ziemię, tester zatrzymuje zegarek. . Przetestuj dwa razy, weź najlepszy wynik, zapisz w sekundach, zachowaj jedno miejsce po przecinku, druga cyfra po przecinku jest przeprowadzana zgodnie z zasadą „niezerowa”. Na przykład 10,11 sekundy jest rejestrowane jako 10,2 sekundy. Nie nadaje się dla tłumu Śpiączka, chorzy psychicznie Działania niepożądane i ryzyko Zapasy: Zamknięte oczy nie są stabilne. Gdy wiek ciała nie jest w stanie się przystosować, możesz upaść i upaść. Sprawdź osłonę podczas testu, aby uniknąć upadku.