Defekacja trwa zbyt długo
W życiu wiele osób lubi czytać książkę idąc do toalety, kucając przez pół godziny. Eksperci uważają, że ten nawyk jest bardzo zły. Zasadniczo czas wypróżniania wynosi 5-10 minut. Normalnym jest czytać książkę idąc do toalety. Czas wypróżniania jest zbyt długi i energia jest rozproszona, co łatwo powoduje choroby odbytu, takie jak hemoroidy i zaparcia.
Materiały na tej stronie mają na celu ogólne wykorzystanie informacyjne i nie stanowią porady medycznej, prawdopodobnej diagnozy ani zalecanych metod leczenia.