vício em informação
Introdução
Introdução ao vício em informação O professor Sun Peter, da Escola de Medicina da Universidade Chinesa de Hong Kong, apresentou o conceito de “dependência da informação”. Ele destacou que, na era da explosão da informação, a absorção de informações pelas pessoas é quadrada, mas a mentalidade humana não foi bem ajustada para aceitar uma quantidade tão grande de informações, o que resultará em uma série de auto-forçar. E nervoso. Conhecimento básico Proporção da doença: a prevalência de adolescentes é 30% universal Pessoas suscetíveis: não há pessoas especiais Modo de infecção: não infecciosa Complicações: TOC
Patógeno
Causa do vício da informação
1. Comportamento repetitivo ocupacional é susceptível de causar "dependência da informação"
O professor Shen Zheng, do Departamento de Psicologia da Universidade de Pequim, disse que o comportamento viciante é dividido em dependência química e vício comportamental. A dependência química é fácil de entender, como dependência de heroína, ópio e cocaína. O outro é o vício comportamental. Como o vício químico, os viciados comportamentais repetem uma coisa e não conseguem se controlar, por exemplo, não conseguem se controlar para continuar na Internet ou continuam coletando alguma coisa.Muitas garotas continuarão em frente. Compre uma variedade de estilos de bolsas. O vício em informação não é apenas viciado em comportamento, mas também psicologicamente viciado. Viciados têm uma forte necessidade psicológica de procurar informações e repetir o processo de coleta de informações. Uma vez forçado a parar, produzirá dor, ansiedade e sintomas físicos.
Um terço da estrutura do cérebro humano pertence ao sistema de reforço comportamental. Repetir uma coisa excitará em demasia o sistema de melhoria do comportamento, e o sistema nervoso simpático será altamente variável, de modo que as pessoas se tornarão dependentes de comportamentos repetidos. Quando o padrão comportamental do vício é frustrado e não pode ser realizado, ele produzirá uma reação semelhante ao uso súbito de abusadores de ópio.
Muitas pessoas estão envolvidas na coleta contínua de informações, mas por que não o "vício da informação"? O professor Shen acredita que a psicologia do trabalho determina se "o vício da informação". As pessoas com "vício em informação" trabalham muito passivamente, e a maior parte de seu trabalho termina na manutenção de suas vidas, e elas não colocam seus ideais e buscas de vida em seu trabalho. No processo de coleta de informações, eles não tomaram a iniciativa de usar sua criatividade e até encontraram informações valiosas, apenas sentiram que havia uma diferença, e não havia senso de realização.
2. Não há um objetivo claro ao acessar informações e não há uma busca clara pela vida.
Se houver uma meta clara na revisão das informações, poderemos bloquear o escopo da análise. Se não houver uma referência clara ao alvo, navegaremos as informações indefinidamente, descobriremos que elas não são suficientes a qualquer momento e, psicologicamente, não obtemos o senso de realização depois de obter as informações necessárias, e só continuaremos verificando-as. Isso objetivamente leva à repetição do mesmo comportamento, mudanças dentro do cérebro e, finalmente, à formação do "vício da informação". Há também um pequeno número de viciados navegando informações apenas para matar o tempo. O trabalho deles é relativamente vagaroso e não há busca de carreira, mas quando eles continuam navegando, sentem que estão cumprindo, quando param, não sabem o que fazer e sentem que a vida perdeu sentido.
3. Pessoas com detalhes introvertidos e intrincados são propensas ao “vício da informação”
As pessoas que têm detalhes específicos de personalidade e muitas vezes fazem coisas na ponta da trompa, e eles têm o poder de "não alcançar o objetivo, jurando não desistir", e estão sempre procurando por tudo ao fazer as coisas. Quando eles fazem algo, eles são muito comprometidos e dificilmente podem mudar depois de terem identificado alguma coisa. Portanto, eles são mais propensos a coletar teimosamente grandes quantidades de informações e não estão dispostos a perder nenhuma informação que seja insignificante. Esse tipo de comportamento é repetido e, finalmente, eles não podem se controlar, formando um "vício em informação".
Prevenção
Prevenção de dependência de informação
Descoberta oportuna e tratamento oportuno.
Complicação
Complicações de dependência de informação Complicações
TOC
Sintoma
Sintomas de dependência de informação sintomas comuns irritabilidade, insônia, ansiedade, náusea, falta de apetite, vômitos
O sintoma específico é que passo muito tempo todos os dias navegando na Internet para ler informações, lendo jornais e revistas, mas meu coração ainda não é prático, sempre sinto que perdi a informação. Uma vez que há um bloqueio de rede em casa ou na unidade, a TV é desligada, a leitura eletrônica não pode ser aberta, será extremamente desconfortável, ficará ansiosa e perturbada, e sempre se sentirá preocupada em perder informações importantes e notícias, temendo trabalho negativo. Impacto Há também sintomas físicos, como insônia, dor de cabeça, perda de apetite, náusea e vômito.
Examinar
Verificação de dependência de informação
“A dependência da informação” é causada principalmente por pessoas altamente educadas entre 25 e 40 anos. O sintoma específico é que muito tempo é gasto na Internet para procurar informações, ler jornais e revistas todos os dias, mas meu coração ainda não é prático. Falta a informação. Uma vez que há um bloqueio de rede em casa ou na unidade, a TV é desligada, a leitura eletrônica não pode ser aberta, será extremamente desconfortável, ficará ansiosa e perturbada, e sempre se sentirá preocupada em perder informações importantes e notícias, temendo trabalho negativo. Impacto Há também sintomas físicos, como insônia, dor de cabeça, perda de apetite, náusea e vômito.
Diagnóstico
Diagnóstico de dependência de informação
1. Você verifica se o telefone está ligado quando você abre os olhos, há uma mensagem curta ou uma chamada perdida?
2. Você abre o computador e fica online com sua cama?
3. Você compra mais de três jornais diferentes por dia?
4. Você passa a maior parte do seu dia navegando na Internet, lendo jornais e revistas e coletando informações?
5. Quando se esquecer de levar o seu telemóvel, ficará muito ansioso?
6. Você está inquieto quando há um problema com a rede e você não pode navegar na web?
Se você tem um ou dois deles, você terá uma tendência a "dependência de informação" Se você tiver mais de 4, você terá "dependência de informação".
