ทดสอบความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลในการทดสอบคือปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผลการเรียนและกิจกรรมการเรียนรู้ของนักเรียนเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตของนักเรียนด้วย วิธีการบรรเทารวมถึงการฝึกความมั่นใจในตนเองการลดความตึงเครียดอย่างเป็นระบบและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ