ความรู้สึกชาทางจิตวิทยาเป็นกลไกป้องกันทางจิตวิทยาชนิดหนึ่งหากผู้รอดชีวิตมีปฏิกิริยาในช่วงเวลาสั้น ๆ มันสามารถลดความเจ็บปวดทางจิตใจและผลกระทบทางร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยที่เผชิญกับเหตุการณ์ภัยพิบัติโดยตรง ความทุกข์ทางจิตใจมากขึ้นหรือสุขภาพจิต