ดัชนีมวลกาย Grip

ค่าดัชนีความแข็งแรงจับ BMI หมายถึงความแข็งแรงสัมพัทธ์ของกล้ามเนื้อนั่นคือความแข็งแกร่งของการจับต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัว ดัชนีมวลกายที่ยึดเกาะส่วนใหญ่สะท้อนให้เห็นถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อปลายแขนและมือของบุคคลและยังสัมพันธ์กับความแข็งแกร่งของกลุ่มกล้ามเนื้ออื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยรวม