závislý na internetu
Úvod
Úvod do závislosti na internetu Závislost na internetu, známá také jako nadužívání sítě nebo patologické používání sítě. Jedná se o jev zjevného sociálního a psychologického poškození způsobeného nadměrným používáním sítě. Jeho hlavní rysy jsou: trávení hodně času na internetu nekontrolovaným způsobem, musí zvýšit čas na internetu, aby se získal pocit uspokojení, neměl abnormální emocionální zážitek při surfování na internetu, akademické selhání, špatný pracovní výkon nebo zhoršující se mezilidské vztahy, lhaní ostatním, aby se ukryl Stupeň posedlosti internetem, opakované epizody symptomů atd. Základní znalosti Podíl nemoci: 0,001% Vnímaví lidé: žádní zvláštní lidé Způsob infekce: neinfekční Komplikace: obsedantně-kompulzivní porucha
Patogen
Příčinou závislosti na internetu
Sociální prostředí (10%):
Včetně vzniku internetových kaváren, popularity online her, srovnání mezi spolužáky atd. S příchodem špičkových technologií se síť postupně vstoupila do našich životů, kromě splnění naší běžné práce, studia, komunikace, vývojáři jsou vždy Nezapomínáme ani na vývoj her a zábavních projektů, takže existují vzrušující online hry, vášnivé porno filmy a zajímavé online chaty, které uspokojí psychologické potřeby mladých lidí. S ohledem na slabou vůli mladých lidí a jejich dobré skupinové aktivity se budou navzájem napodobovat a srovnávat, a mnoho dospělých bude mít závislost na internetu a ovlivní děti, a proto je závislost na internetu mládeže úzce spjata se sociálním prostředím.
Rodinné vzdělávání (20%):
Včetně rodinného prostředí a metod vzdělávání, rodinné vzdělávání je důležitým faktorem, který vede k závislosti na internetu mezi mladými lidmi. Na jedné straně je mnoho rodičů kvůli vlivu rodinného prostředí zaneprázdněno prací, nemá čas starat se o děti nebo rodiče jsou netizeni, kteří chová děti online. Touhy: kromě toho mnoho rodičů, kteří byli postiženi závislostí na internetu, chrápáním a domácím násilím, nebo se prostě vzdali vzdělání pro své děti, a nakonec zmeškali nejlepší čas na ukončení závislosti na internetu a zničili studium svých dětí.
Chybí uspokojení (30%):
Včetně akademického selhání, osamělosti, interpersonálních překážek atd .; většina lidí se závislostí na internetu bude mít akademické selhání, což vede k psychologické prázdnotě, nedostatku sebevědomí a pocitu osamělosti po dlouhou dobu. Teenageři, kteří tyto situace zažili, aby uspokojili své vlastní srdce, Obvykle je vybrán k útěku a je nejsnadnější znovuobjevit ztracené já a naplňující smysl pro dosažení úspěchu ve virtuálním světě sítě.
Fyziologie a osobnost (10%):
Hlavně včetně osobnostních a fyziologických charakteristik, vysoce riziková populace závislosti na internetu je většinou 12-18 let, většinou poměr mužů a žen je 2: 1, a děti tohoto období, jejich vývoj mozkové kůry, je nedokonalý, vědomí je také srovnáváno Oslabit, porozumět špatnému úsudku a mít špatnou schopnost sebeovládání. Většina z nich je v dospívání, má vážné vzpurné pocity, je plná zvědavosti na nové věci, hledá vzrušení, vzrušení a romantiku, aby uspokojila potřeby života v této fázi. Po vzniku internetu odpovídají online hry, pornografie a chaty mladistvým. Psychologické potřeby, samozřejmě, závislost na internetu.
Teorie závislosti na internetu
Ve srovnání s návykovým chováním hmotné závislosti není nadměrné používání sítě ovlivněno žádnými požitými látkami a jedná se o nejjednodušší závislost na chování, a proto je vznik jeho stavu závislosti způsoben hlavně psychologickým mechanismem. Teorie nadměrného využití sítě zahrnují zejména tři teorie: psychologická teorie, sociologická teorie a fyziologická teorie.
1. Teorie psychologie
(1) Teorie zesílení. V procesu surfování na internetu jsem zažil duchovní uspokojení a potěšení, surfování na internetu - posun pozornosti od reality - zapomínání na problémy v životě a řada kondicionování posiluje chování online.
(2) Teorie nedostatečné osobnosti. Jak je vidět z případových studií, mnoho pacientů s IAD má problémy, které nemohou v reálném životě vyřešit. Někteří lidé nemají dobré výsledky v testech a vždy se smějí, někteří lidé jsou extrémně introvertní a při interakci s ostatními se cítí velmi nepříjemně, někteří lidé mají špatné pocity se svými manželi a jsou tam praskliny, někteří lidé vypadají ošklivě a stydí se za lidi. Často se uzavírají, některé jsou v nižších vrstvách společnosti a touží po vyšších třídách společnosti. Metodou případové analýzy jsou analyzováni lidé, kteří již trpěli nadměrným používáním sítě, a jejich osobnostní charakteristiky jsou shrnuty jako: citlivá, pohotová, sklon k abstraktnímu myšlení, neposlušná sociálním normám, introvertní, zranitelná a špatně přizpůsobená životnímu prostředí. Silná závislost, jako by byla sama a cítila se obtížná v mezilidských vztazích. Velcí a střední studenti, kteří nemají pocit pohody nebo mají silný konflikt se svými rodičovskými metodami rodičovství, se s největší pravděpodobností stanou vězni internetu. Samozřejmě, že ne všechny talenty s těmito vlastnostmi jsou náchylné k nadužívání sítě, ale mají jeden nebo více z nich.
2. Teorie sociologie
Existují hlavně teorie sociálního učení. Tento pohled byl poprvé navržen americkým kriminologem Sutherlandem E v roce 1939. Domnívá se, že závislost je produktem individuálního učení a nejbližší sociální subjekty jednotlivce, jako jsou rodina a přátelé, mají největší dopad na jejich chování.
3. Fyziologická teorie
Teorie tvrdí, že v lidském mozku je „šťastné centrum“ a kdykoli je síť nadužívatelů, bude stimulovat mozek, aby chemicky stimuloval uvolňování dopaminu, což způsobí, že se lidé budou cítit šťastní. Pokud se stimul opakuje, mozek posiluje svou vlastní chemickou reakci a vytváří návykové chování (Nora Volco). Studie ukázaly, že úroveň účinného dopaminu v mozku závislých je nižší než u běžných lidí, a internet má za následek zvýšení hladin dopaminu v mozku.
Prevence
Prevence závislosti na internetu
Abychom vyřešili problém závislosti na internetu mezi adolescenty, musíme přijmout preventivní opatření a implementovat princip prevence. Aby se zabránilo výskytu adolescentního syndromu závislosti na internetu, vyžaduje úsilí a spolupráci společnosti, škol a rodin. Zahrnuje hlavně následující aspekty: sociální správu, školní vzdělávání, péči o rodinu.
Sociální správa
(1) Vytvoření webové stránky pro mládež. V současné době lze zřídit web věnovaný mladým lidem, který přitahuje „oční bulvy“ mladých lidí prostřednictvím služeb. Vlastnosti takové webové stránky by měly být jasné a pozitivní. Pokud můžete dobře využít stávající webové stránky, můžete efektivně integrovat síťové zdroje, šetřit náklady na vzdělávání a zvýšit efektivitu vzdělávání.
(2) Propagovat na internetu vynikající kulturu čínského národa. Zdědit a přenést vynikající kulturu čínského národa nahoru a dolů po 5 000 letech, vzít jeho podstatu, jít do jeho úskalí a položit naše požadavky na mladší generaci. Internet je svět, ve kterém dochází ke konfliktu a integraci různých kultur. Musíme vést mladé lidi, aby dobře využívali vynikající kulturní úspěchy lidské společnosti, posilovali „imunitu“ mladých lidí a odstraňovali neviditelnou infiltraci západní ideologie na internetu. To je síť. Důležitým úkolem pro mladé pracovníky v éře.
(3) Vybudovat teoretický a praktický normativní systém etiky sítě. Etika sítě je morální hodnotou a normou chování, která reguluje zvláštní zájmy lidí, lidí a společnosti ve specializované oblasti počítačových informačních sítí. Síťová morálka mladých lidí pramení z morálního systému společenského života a liší se od skutečné morálky. Měli bychom posílit výzkum a diskusi o síťové etice, vyjasnit práva, oděv a zodpovědnost mezi různými síťovými subjekty a základní principy síťové etiky, vytvořit a standardizovat síťovou etiku a vytvořit dobré morální prostředí pro mladé lidi pro vstup do síťové společnosti. .
(4) Podporovat právní předpisy týkající se sítí. Ustanovení o trestech za počítačové zločiny by v současném právním předpisu měla být revidována a zlepšena a měla by být podporována práce v oblasti právních předpisů v oblasti sítí. Současně je nutné posílit síťové právní vzdělávání mladých lidí a pomoci mladým lidem vytvářet správné hodnotící dovednosti v oblasti úsudku.
(5) Vybudovat vzdělávací síťový systém pro rodinné, školní a sociální interakce. Pokud jde o rodinu, rodiče by měli být obeznámeni s počítači a internetem, seznámit se s webovými stránkami a online návyky, které děti často navštěvují, a využívat zkušenosti dospělých k tomu, aby dětem pomohly zbavit se nevyžádaných online. Pokud jde o školy, měl by být člověk schopen se přizpůsobit vzdělávacím potřebám internetového věku. Z pohledu společnosti je nutné posílit řízení a školení odborníků v oblasti sítí a zřídit řádný mechanismus sociálního dohledu. Organické kombinace mohou zabránit výskytu závislostí na internetu pouze tehdy, pokud tyto tři spolupracují.
Školní vzdělání
Musíme začít od kořenů a začít rozvíjet dobrou psychologickou kvalitu a zdravou osobnost. V tomto problému musí hrát roli ideologické a politické vzdělání s dobrou ideologickou kvalitou, politickou kvalitou, morální kvalitou a psychologickou kvalitou.
(1) Upravte vzdělávací cíle. Je třeba usilovat o vybudování komplexního cílového systému založeného na ideologické kvalitě, politické kvalitě, morální kvalitě, psychologické kvalitě a estetické kvalitě, která respektuje rozvoj osobnosti studentů, mezi nimiž jsou respektování a plnění požadavků na rozvoj osobnosti studentů a kultivace zdravé osobnosti. Nadace a jádro.
(2) Reforma obsahu vzdělávání. Posílit vyhlídky na dožití, posílit doživotní vzdělávání, zaplnit mezery ve frustrace a smutném vzdělávání, posílit výchovu k zodpovědnosti za zodpovědnost;
(3) Optimalizace psychologického prostředí. Intenzivně rozvíjet kulturu kampusu, usilovat o budování harmonických mezilidských vztahů, kultivovat dovednosti sociální interakce mladých lidí, kultivovat smysl pro úspěch mladých lidí, učit mladé lidi, jak se přizpůsobit.
Rodinná péče
(1) Vytvořte dobrý vztah rodič-dítě. Rodiče jsou vždy ve velmi důležitém postavení v procesu růstu jejich dětí a kvalita komunikace rodič-dítě často určuje cestu růstu dětí. Dobrý vztah rodič-dítě pomáhá rozvíjet zdravou osobnost a dobrou sociální přizpůsobivost.
(2) Stanovte styl vědeckého rodičovství. Studie ukázaly, že závislost na internetu u adolescentů úzce souvisí s rodinným vzděláním a styl rodičovství ovlivňuje utváření osobnosti dítěte.
(3) Zlepšit rodinné funkce a sociální podporu. Studie zjistila, že internetově závislí adolescenti mají často nedostatek nebo nedostatek „otcovské funkce“ během jejich růstu a sociální podpora, kterou zažívají teenageři s internetovou závislostí, je nízká. Zlepšení rodinných vztahů, zlepšení rodinných funkcí a zlepšení podpory dalších sociálních rolí (jako jsou školy, vláda atd.) Pro tyto mladé lidi je proto užitečné, aby se zabránilo výskytu závislosti na internetu mezi adolescenty.
Komplikace
Komplikace závislosti na internetu Komplikace obsedantně-kompulzivní porucha
Žádné zvláštní komplikace.
Příznak
Příznaky závislosti na internetu Časté příznaky Vynucené chování při poruchách osobnosti a emoční abnormalita Kompulzivní sexuální chování se v životě ztrácí
Nadužívání internetu jako forma závislosti na chování, i když nemá jasný biologický základ, má podobné složení a výkon jako tradiční závislost na drogách a má podobné vlastnosti. Z hlediska výkonu příznaků je síťový uživatel především představován nedobrovolným dlouhodobým nuceným používáním sítě. Uživatelé v síti často tráví spoustu času a úsilí na internetu neustálým chatováním, prohlížením a hraním, což má za následek poškození jejich zdraví a různé abnormality chování, psychologické poruchy, poruchy osobnosti a sympatické poruchy. Mezi typické projevy nemoci patří: nízká nálada, žádný pocit potěšení nebo ztráty zájmu, poruchy spánku, porucha cirkadiánních hodin, snížená strava a ztráta hmotnosti (hmotnost), nedostatek energie, zpomalení pohybu, snížené sebehodnocení, snížená schopnost, pomalé myšlení, Sebevražedné myšlenky a chování, omezené sociální aktivity, těžké kouření, zneužívání alkoholu a drog.
Mezi hlavní rysy shrnuté Kimberly Young patří následujících pět:
1. Důležitost: Myšlenky, emoce a chování uživatelů v síti jsou řízeny internetem. Přístup k internetu se stává jeho hlavní činností a pokud nebude schopen přistupovat k internetu, zažije silnou touhu.
2, Modifikace nálady: Pokud ji přestanete používat, může vyvolat emoční zážitek, jako je podrážděnost, úzkost a nervozita.
3, Tolerance (Tolerance): Uživatelé internetu musí postupně zvyšovat čas a vstup na internet, aby získali uspokojení, které existovalo dříve.
4, Abstinenční reakce (abstinenční příznaky): V případě nemožnosti přístupu na internet, dojde k emočním zážitkům, jako je podrážděnost.
5. Konflikt: Nadměrné používání sítě může vést ke konfliktům mezi uživateli sítě a okolním prostředím, jako je lhostejnost s rodinou a přáteli, snížená pracovní a akademická výkonnost a konflikty s jinými činnostmi nadměrných uživatelů sítě. Učení, práce, sociální aktivity a další záliby, protichůdná mentalita nadužívatelů internetu o návykovém chování: uvědomování si nebezpečí nadměrného přístupu k internetu a neochoty vzdát se všech druhů duchovního uspokojení, které přináší internet.
Typ nadužívání sítě
Armstrong (2001) poskytl komplexnější popis nadměrného využití sítě, protože si myslel, že síťový uživatel má mnoho problémů s chováním a impulzivním ovládáním. Výzkum ukazuje, že uživatelé sítě s různými osobními rysy jsou přitahováni různými funkcemi sítě a různými typy nadměrného používání sítě. Pacient s nadužíváním v síti může být čistého typu nebo směsi několika typů a skutečná situace je více smíšených pacientů. Podle různých klinických projevů se jedná hlavně o následující typy: V klasifikaci se obvykle používá slovo „závislost“.
1, závislost na síti (kybernetická sexuální závislost)
To znamená, že online porno závislost znamená chatovací místnosti a online pornografii závislou na tématech pro dospělé. Ti, kteří jsou závislí na jiných aspektech života, s větší pravděpodobností do ní spadnou, a střední věk je hlavní věkovou skupinou, která se v něm snadno zachytí. Psycholog Yankee řekl: „Online porno závislost je jako brát kokain.“
2, závislost na síti (kybernetická relace)
Týká se oddávání se přátelství prostřednictvím online chatu nebo pornografie. Závislost na internetovém chatu znamená, že jednotlivci jsou fascinováni online chatem, a aby odstranili podrážděnost po síti, pokračují v prodlužování času na internetu, čímž získávají spokojenost, což vede k práci, studiu, mezilidským vztahům a dokonce k pracovním příležitostem, chatu ve virtuální vesmírné síti Nebo nahradit skutečné přátele a rodinu interpersonálním vztahem online komunity. Zejména někteří lidé se sociálním postižením, zlomenou láskou a osamělí lidé raději najdou pohodlí na internetu. Lidé, kteří mají dlouhodobý online chat a navazují přátele vědomě a nevědomě, „odcizují“ způsob komunikace: na jedné straně jsou mistry síťové komunikace a mluví s netizeny, na druhé straně mlčí v reálném životě a uzavírají vnitřní svět.
3. Síťové donucení (síťové donucení)
Odkazuje na neproniknutelný impuls, který fascinuje online hazardní hry, online obchodování nebo aukce, nakupování. Přitažlivost internetu je v některých ohledech fascinující jako hazard. Skinner objevil složitost kompulzivního přístupu k internetu prostřednictvím e-mailu. Princip spočívá v tom, že každý je ochoten opakovat skutek chválení. Lidé jsou vždy ponořeni do radosti a očekávání nadcházejícího vítězství, díky kterému jsou lidé více intoxikováni nákupy online nebo hazardními hrami.
4, závislost na sběru informací (přetížení informací)
Odkazuje na nutkavé procházení webových stránek za účelem vyhledávání a shromažďování informací. Roaming nebo vyhledávání informací na internetu kvůli strachu z nedostatečných informací. Jeho vlastnosti jsou tři: 1 touha po internetu a impulzivita; 2 je obtížné se dostat ze sítě po internetu; 3 při použití sítě je duch vzrušující. China Internet Network Information Center (CNNIC) (2005) v průzkumu „hlavní účel uživatelů přistupujících k internetu“ odpovědělo na potřebu práce pouze 6,2% respondentů a odpověď na informace představovala 46,1%, což je v průzkumu první místo. Bit. Avšak rozmanitost síťových informací, obrovské množství, kvalita nerovností, takže mnoho lidí má pocit, že tváří v tvář obrovským informacím o moři se často cítí bezmocní, jsou velmi slepí, mohou přijímat pouze pasivně. Někteří "čistí červi" si jednou povzdechli: "Hledali jsme informace online, ale ignorovali hledání skutečných informací. Přestože jsme několikrát procházeli internet více informací než dříve, informace, které jsme mohli použít, byly pouze 1 / 10, ale pamatují si, že mohou žít i několik desítek - ne… “- lidé, kteří často procházejí informace online bez omezení, budou povinně shromažďovat a prohlížet zbytečné, irelevantní informace z internetu Informace. Lidé, kteří mají nucené informace ke sbírání závislosti, jsou obvykle lidé s nutkavými poruchami osobnosti. Internet již není rychlý a pohodlný, ale psychologicky zmatený a bolestivý. Francouzská odbornice na informace Rosnay proto vyzvala k „informačnímu stravování“ jako na oběd.
5, počítačová závislost (počítačová závislost)
Odkazuje na nezastavitelnou dlouhodobou posedlost počítačovými hrami nebo počítačovými programátory, kteří se opakovaně oddávali designu různých programů. Nejtypičtější z nich je závislost na online hrách a závislost na narušení internetu. (1) Online hry jsou virtuální objekty skutečného života pomocí „pokročilých“ rekvizit, jako jsou digitální, elektronická, síťová, kreativní, scenáristka, umění a hudba. Někteří lidé se špatnými mechanismy přizpůsobení se rozhodnou uniknout ze stresu a schovat se do virtuálních online her, dočasně zapomínajících na „pravidla rolí“ v životě. Jsou to řeky a jezera, ale hrdinští bojovníci a někdy i příšery. Herní fanoušek komentoval: „V online hrách„ lidé “vytvářejí herní život - žádná šance vrátit se do archivů, žádné jasné předpovědi, každá volba bude věčnou historií, každý„ člověk “ Ovlivňující jeho „lidi“ je každý „člověk“ ovlivněn jeho „osobou“ ... „Videohra je podobná hazardním hrám, protože výsledek hry je vždy nepředvídatelný, ale nutí lidi chtít přestat. Za druhé, jednoduchá hra je odměňována pokaždé, když projdete úrovní. Je to virtuální online odměna. Je to kombinace fyzických předmětů a uspokojení chtíče, jako například umožnění výherci sledovat některé pornografické fotografie nebo je získat. Hazardní hry a tak dále. Takový způsob posílení je pro ty, kdo jsou zvědaví a dychtí po vítězství, velmi pravděpodobně způsobí nadměrné využívání sítě. (2) Nejtypičtějším příkladem závislosti na narušení sítě je to, že hackeři prorazili webové stránky jiných lidí. Pro většinu hackerů porušují webové stránky nikoli za peníze, ale za osobní zvědavost a pocit úspěchu. V současné době se vlastnosti hackerské technologie a hackerských programů stávají čím dál jasnějšími. Pro obecné hackerské činnosti není nutné ovládat vynikající počítačové znalosti. Pomocí různých hackerských programů můžete nahlédnout na data jiných lidí a procházet se sítí. Ostatní manipulují s daty a útočí na sítě ostatních lidí. Hackerský software lze nejen zdarma stáhnout na webovou stránku hackera, ale také jej lze zakoupit za nízkou cenu bezohlednými obchodníky. To umožnilo stále více a více středoškolákům rychle vstoupit do řad hackerů. Závislost na narušení sítě je charakterizována stále mladší a obecnější.
Přezkoumat
Kontrola závislosti na internetu
Měli byste provést psychologické vyšetření. Prostřednictvím psychologického poradenství je mezi psychology a závislými na internetu navázán dobrý vztah lékař-pacient. Při tom můžeme psychicky rozumět a podporovat závislé, mobilizovat jejich nadšení a nastolit důvěru v uzdravení, psycholog analyzuje „elektronický heroin“ v přesném, živém, profesionálním a intimním jazyce podle jeho posedlosti. Poškození, příčiny, procesy a léčba závislosti na internetu postupně pomáhají pacientům zbavit se syndromu závislosti na internetu.
Diagnóza
Diagnostika závislosti na internetu
Podle „Diagnostických standardů pro závislost na internetu“ je závislost na internetu rozdělena na závislost na online hrách, závislost na porno online, závislost na síťových vztazích, závislost na síťových informacích a závislost na online transakcích. Norma definuje diagnostiku a léčbu závislosti na internetu.
Za prvé, existuje silná touha nebo impuls k používání sítě.
Zadruhé, při omezování nebo zastavování internetu dojde k abstinenčním reakcím, jako je nepohodlí, podrážděnost, podrážděnost, nepozornost, poruchy spánku atd .; výše uvedené abstinenční reakce mohou být pomocí jiných podobných elektronických médií, jako jsou televizory, ruční herní konzole atd. Pro uvolnění.
3. Alespoň jeden z následujících pěti článků:
Zvýšit úroveň času a úsilí o používání sítě za účelem dosažení spokojenosti.
Je obtížné kontrolovat začátek, konec a trvání používání sítě a po mnoha snahách to nebylo úspěšné.
Tvrdohlavé používání sítě bez ohledu na její zjevně škodlivé důsledky, i když je známo, že nebezpečí používání sítě je stále obtížné zastavit.
Omezit nebo opouštět jiné zájmy, zábavu nebo společenské aktivity v důsledku používání sítě.
Internet bude používán jako způsob, jak se vyhnout problémům nebo zmírnit špatné emoce.
Standard závislosti na internetu je, že průměrný denní nepřetržitý přístup k internetu dosahuje nebo překračuje 6 hodin a standard symptomů dosáhl nebo překročil 3 měsíce.
