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Si no hay flujo de aire a través de la orofaringe y la nasofaringe durante más de diez segundos durante el sueño, se puede llamar ronquidos (el término médico es ronquidos, ronquidos, síndrome de apnea del sueño), y la mayoría de las personas piensan que esto es común ahora Sí, y no lo des por sentado, todavía hay personas que consideran los ronquidos como una expresión de sueño profundo. De hecho, los ronquidos son enemigos de la salud. Debido a los ronquidos, la apnea del sueño se detiene repetidamente, causando hipoxia severa en el cerebro y la sangre, formando hipoxemia e induciendo hipertensión, enfermedad cardíaca cerebral, arritmia, infarto de miocardio y angina de pecho. La apnea repentina durante más de 120 segundos es propensa a la muerte súbita temprano en la mañana.