Test d'auto-évaluation de la fatigue

L'autotest de fatigue consiste à vérifier si vous êtes en fatigue, si la fatigue a une fatigue physique, une fatigue mentale, une fatigue morbide, et il existe une fatigue chronique qui ne peut pas être retrouvée pour une raison claire mais qui ne peut pas récupérer pendant plusieurs jours. Si la fatigue continue à se développer, cela entraînera un surmenage. Par conséquent, les experts médicaux suggèrent que vous deviez bien vous reposer et ne pas porter la fatigue d'aujourd'hui à demain, faute de quoi votre santé sera au bord du danger. Informations de base Catégorie de spécialiste: Inspection Catégorie: Autres inspections Sexe applicable: si les hommes et les femmes appliquent le jeûne: pas le jeûne Conseils: coopérez activement avec le travail du médecin. Valeur normale Il n'y a pas de normes spécifiques, en fonction des exigences des questions du test. Signification clinique Résultats anormaux: fatigue physique, fatigue mentale, fatigue morbide, fatigue chronique, etc. Personnes à examiner: personnes fatiguées. Précautions Tabou avant inspection: aucun. Conditions d'inspection: coopérer activement avec le travail du médecin. Processus d'inspection Faites-vous une question d'auto-test de fatigue et découvrez si vous êtes en état de fatigue. Les conditions suivantes peuvent déterminer votre niveau et votre état de fatigue, mais uniquement à titre de référence: (1) Je suis trop paresseux pour me lever le matin. (2) Le tram ou le bus arrive et je ne veux pas courir pour me rattraper. (3) Lorsque vous montez, vous êtes souvent paralysé. (4) réticents à rencontrer des supérieurs et des étrangers. (5) Lorsque je rédige un article ou un rapport, je me trompe toujours. (6) Dites que le son est petit et court. (7) Je ne veux pas parler aux gens. (8) Tenez toujours votre visage et réfléchissez. (9) Je veux trop boire du thé ou du café. (10) Je ne veux pas manger à l'est graisseux. (11) Je veux vraiment saupoudrer l'assaisonnement épicé sur la nourriture. (12) J'ai toujours l'impression que mes mains et mes pieds sont durs. (13) Les yeux ne peuvent pas s'ouvrir. (14) bâillez toujours. (15) Je ne me souviens pas du numéro de téléphone d'un ami. (16) Étendez vos pieds sur la table. (17) Passe-temps excessif pour le tabac et l'alcool. (18) Obésité inexpliquée ou perte de poids. (19) La diarrhée et la constipation sont faciles. (20) Je veux dormir, mais il n’est pas facile de s’endormir après le coucher. La situation ci-dessus Si vous avez 2 points, la fatigue est légère. S'il y a 4 points, il s'agit d'une fatigue modérée, appelée fatigue chronique. Si vous avez plus de 6 points, c'est une fatigue excessive. Peut-être que c'est déjà une maladie, vous devez faire attention, et vous devez aller à l'hôpital si nécessaire. Ne convient pas à la foule Généralement, il n'y a pas de gens qui ne conviennent pas. Effets indésirables et risques Généralement pas de réactions indésirables.