Esercizio fisico

Alla quinta conferenza internazionale sulla biochimica dello sport del 1982, l'affaticamento sportivo fu definito come: "I processi fisiologici del corpo non possono sostenere la sua funzione a un livello specifico o non possono mantenere un'intensità di esercizio prestabilita." L'esaurimento è un tipo speciale di affaticamento La forma è di continuare a esercitare quando la fatica, fino a quando i muscoli o gli organi non riescono a mantenere il movimento, cioè l'esaurimento.

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