Zelftest voor vermoeidheid

De zelftest voor vermoeidheid is om te testen of u zich in een vermoeidheidstoestand bevindt. Er zijn fysieke vermoeidheid, mentale vermoeidheid en morbide vermoeidheid. Er is ook een chronische vermoeidheid die gedurende enkele dagen niet kan worden hersteld zonder duidelijke oorzaak. Als vermoeidheid doorgaat, leidt dit tot overwerk. Daarom raden medische experts aan dat je goed moet rusten en de vermoeidheid van vandaag niet naar morgen moet brengen, anders betekent dit dat je gezondheid op het randje van gevaar staat.