Envejecimiento mental

La investigación científica moderna sobre salud mental señala que la apariencia física y la función física de una persona pueden disminuir y envejecer con el aumento de la vejez. Esta es una ley natural y es difícil para los humanos revertirla. Sin embargo, la mente no puede envejecer, siempre debes sentirte joven, lleno de energía y confianza. "Dejar que los ancianos rejuvenezcan para siempre" es un dicho bien conocido que coincide con las desventajas actuales. El envejecimiento físico de una persona no puede controlarse ni modificarse, pero el envejecimiento psicológico de una persona puede autorregularse y controlarse, como resultado de ejercer una iniciativa subjetiva y cuidarse a sí mismo. La sensación de envejecimiento psicológico hace que las personas aceleren su deterioro físico, depresión, enfermedad y falta de diversión en la vida, se vuelven pequeñas e inferiores y no hacen nada, lo que daña gravemente la salud y la longevidad de los ancianos. Este es el tabú del autocuidado para los ancianos.