นอนไม่หลับ

• บทนำ
• เชื้อโรค
• ตรวจสอบ
• การวินิจฉัยโรค

บทนำ

การแนะนำ การนอนไม่หลับทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เกิดจากความผันผวนของอารมณ์เมื่ออายุมากขึ้นผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอารมณ์เชิงลบในแง่ร้ายเมื่อคุณเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่ดีบางอย่าง ความทรงจำของเหตุการณ์ที่ผ่านมา หรือเมื่อร่างกายมีความรู้สึกไม่สบายหรือมีความรู้สึกแปลก ๆ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะคาดเดาว่ามันจะเป็นโรคร้ายแรง อารมณ์แปรปรวนเหล่านี้มีสีเศร้าโศกซึ่งทำให้ชายชรากังวลตลอดทั้งวันเพื่อให้อารมณ์ไม่สามารถสงบในเวลากลางคืนมันเป็นเรื่องยากที่จะนอนหลับ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้สูงอายุหลักที่มาที่คลินิกโรคนอนไม่หลับในอดีตเป็นคนหลัก ตอนนี้สัดส่วนของคนหนุ่มสาวและวัยกลางคนเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ มากกว่า 90% ของการนอนไม่หลับในคนหนุ่มสาวเกิดจากปัญหาทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ในปัจจุบันการนอนไม่หลับส่วนใหญ่มีลักษณะคล้ายกัน: ละเอียดอ่อนสงสัยสงสัยลังเลติดตามความสมบูรณ์แบบกังวลเกี่ยวกับความรักและความวิตกกังวล

เชื้อโรค

สาเหตุของการเกิดโรค

ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าการนอนไม่หลับปกขาวส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานล่วงเวลาบ่อยครั้งงานยุ่งและแรงกดดันมหาศาลมักทำให้พวกเขาต้องนอนทั้งคืนและทำงานข้ามคืน เมื่อเวลาผ่านไปนาฬิกาชีวภาพถูกเปลี่ยนเป็นนิสัยและเป็นเรื่องยากที่จะนอนในเวลากลางคืนเมื่อคุณต้องการนอนหลับซึ่งจะสร้างความกังวลใจเกี่ยวกับการนอนหลับ ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับระยะยาวอาจมีปัญหาในเรื่องสมาธิปัญหาความจำและอาการทำงานผิดปกติและความน่าจะเป็นของการเกิดอุบัติเหตุสูงกว่าคนปกติ 2 เท่า เป็นที่เข้าใจกันว่ามากกว่า 40% ของการนอนไม่หลับมีการพึ่งพายาเสพติดและส่วนใหญ่พึ่งพายากล่อมประสาท แต่ในความเป็นจริงการนอนไม่หลับเกิดจากปัจจัยหลักห้าประการ: จิตวิทยา, โรค, ยาเสพติด, สภาพแวดล้อมและสมรรถภาพทางกายมันเป็นเพียงการต่อต้านการพึ่งพายากล่อมประสาท

ตรวจสอบ

การตรวจสอบ

การตรวจสอบที่เกี่ยวข้อง

polysomnography เพื่อตรวจสอบโปลิโอไวรัสแอนติบอดีน้ำไขสันหลังโซเดียมโซเดียมไขสันหลังนำของเหลวนำปัสสาวะ

1. การนอนหลับเป็นการยาก

2 นอนไม่หลับ;

3 ตื่นเช้าไม่สามารถนอนหลับอีกครั้งหลังจากตื่นขึ้นมา;

4 ตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ จากฝันร้ายความพึงพอใจในตนเองทุกคืนเป็นฝันร้าย;

5. หลังการนอนหลับพลังงานไม่ฟื้นตัว

6, เวลาที่เริ่มมีอาการอาจยาวหรือสั้น, สั้นสามารถปรับปรุงได้ในไม่กี่วัน, ผู้สูงอายุยากที่จะฟื้นตัวเป็นเวลาหลายวัน;

7 ง่ายต่อการปลุกบางไวต่อเสียงและบางไวต่อแสง

8 คนนอนไม่หลับหลายคนชอบคิดเกี่ยวกับมัน;

การนอนไม่หลับอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าวิตกกังวลวิงเวียนทั่วไปกระสับกระส่ายตอบสนองช้าปวดศีรษะและไม่สามารถมีสมาธิได้ผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือจิตใจซึ่งอาจนำไปสู่โรคจิตเภท

การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์เป็นหลักและมีสาเหตุหลายประการสำหรับการนอนไม่หลับการค้นหาสาเหตุของการนอนไม่หลับที่เกิดจากความผิดปกติของการนอนหลับโรคทางกายปัจจัยทางอารมณ์วิถีชีวิตและปัจจัยด้านสภาพแวดล้อม

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยแยกโรค

การวินิจฉัยแยกโรคนอนไม่หลับทางอารมณ์:

1. การนอนไม่หลับรอง: การนอนไม่หลับรองหมายถึงการนอนไม่หลับที่เกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่นจังหวะ circadian, การนอนไม่หลับ, ความเจ็บป่วยทางกาย, ความเจ็บป่วยทางจิต, ยาและการดื่ม

2 ความตึงเครียดและการนอนไม่หลับ: นอนไม่หลับความตึงเครียดหมายถึงการนอนไม่หลับที่เกิดจากความเครียดทางจิต

3, ความผิดปกติของการนอนหลับนอนไม่หลับ: ความผิดปกติของการนอนหลับนอนไม่หลับหมายถึงการนอนหลับยาก มันเป็นอาการของความผิดปกติของการนอนหลับ ความผิดปกติของการนอนหลับ (somnipathy) หมายถึงความผิดปกติต่างๆที่เกิดขึ้นระหว่างการตื่นนอน คุณภาพการนอนหลับที่ลดลงเป็นปัญหาที่พบบ่อยและจำนวนความผิดปกติของการนอนหลับระยะยาวในประชากรวัยผู้ใหญ่อาจสูงถึง 15%

4 ความผิดปกติของการนอนไม่หลับชั่วคราว: นี้เป็นเรื่องธรรมดาในชีวิตประจำวันไม่จำเป็นต้องมีการรักษาใด ๆ ร่างกายสามารถทำการปรับตัวตามธรรมชาติดังนั้นการขาดโรคไม่ได้วินิจฉัยโรคนอนไม่หลับ