걷기 후 종아리 근육 경련
소개
소개 보행 후 종아리 근육 경련이 흔히 발생합니다. 과도한 보행 또는 달리기 시간으로 인해하지의 근육이 과로됩니다. 갑작스럽고 비자발적 인 근육 수축을 말하며 근육의 경직과 통증을 유발할 수 있습니다. 근육 경련의 진정한 메커니즘은 아직 알려지지 않았으며, 대부분의 연구에서 근육 경련이 신경에 의한 것이라고 결론지었습니다. 경련의 원인에는 여러 가지가 있으며 근육에 과도한 젖산이 축적되어 근육 섬유 계통이 손상되면 마비가 발생할 수 있습니다. 운동량이 근육이 견딜 수있는 범위를 벗어나기 때문에 다양한 특정 이유가 결합 될 수 있습니다.
병원균
원인
경련의 원인 : 1. 장시간 운동 후 근육 피로가 발생하면 운동을 계속합니다. 2. 국소 순환이 불량합니다. 3. 물과 소금의 과도한 손실. 4. 심한 설사, 구토 및식이 요법에서 미네랄 (예 : 마그네슘 및 칼슘)의 부족. 5. 주변 온도가 갑자기 바뀝니다. 6. 근육 또는 힘줄 열상. 7. 과도한 감정적 스트레스. 8. 부적절한 자세에서 운동 또는 근육 조절 부족. 9. 일부 만성 질환 및 임산부의 경련 발생률도 증가합니다.
확인
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관련 검사
근전도 검사 종아리 삼두근 검사
신체 검사 : 걷기 후 종아리 근육 경련, 국소 근육이 부풀어 오르고 다리를 펴지 못해 통증이나 심한 통증이 있습니다.
근육 경련의 평가 :
1. 수정 된 Ashworth 분류 방법 : 개선 된 Ashworth 분류 방법은 객담의 임상 평가를위한 주요 방법입니다. 수동 검사는 피험자의 관절이 수동적으로 움직일 때 느껴지는 저항에 따라 검사관이 수행합니다.
2. 생체 역학 평가 방법에는 진자 테스트 및 등속 장치 평가 방법이 있습니다.
진단
차별 진단
보행 후 종아리 근육 경련의 감별 진단 :
1, 송아지 경련 : 송아지 경련, 북쪽에있는 사람들은 일반적으로 "다리 배꼽 트위스트"라고합니다. 운동 중 다리 근육의 수축 또는 이완은 혈관을 압박하고 다리의 혈액 순환을 가속화시킬 수 있기 때문에 신진 대사 제품을 제 시간에 제거 할 수 있습니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 대사 산물이 축적 될 수 있으며 어느 정도 근육이 수축을 일으키도록 강하게 자극되어 송아지에 경련이 발생합니다.
2, 수면시 종아리 경련 : 많은 사람들이 야간 수면 중에 종아리 경련을 경험했습니다. 종아리 경련은 실제로 다리 근육이나 근육 그룹을 유발하는 비정상적인 근육과 근육이며, 이때 근육이 정상적으로 수축 될 때 근육 다발의 인장 강도가 근육 다발의 인장 강도보다 현저히 크므로 종아리 경련이 발생하면 산도 또는 비교가 이루어집니다. 강렬한 고통스러운 느낌. 일반적으로 발작은 몇 초 또는 수십 초 동안 지속될 수 있습니다.
