เอ็นอักเสบ
บทนำ
รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการอักเสบของเอ็น เอ็นเป็นเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกระดูกทั้งสอง ชนิดเอ็นที่พบมากที่สุดคือเอ็นเอ็นที่ด้านข้างของข้อเท้าซึ่งเป็นสิ่งที่เรามักจะพูดและเอ็นเอ็นในข้อเข่า อาการบวมและความแออัดอาจเกิดขึ้นในเอ็นเอ็นความเครียดเอ็นเอ็นเกิดจากแรงภายนอกที่ทำให้ข้อต่อเคลื่อนที่เกินขอบเขตปกติทางสรีรวิทยาทำให้เกิดเอ็นเอ็นแตกหักบางส่วนหรือมีรอยแตกร้าวรอบ ๆ รอยต่อนี้เรียกว่าเอ็นข้อแพลงร่วม หลังจากที่แพลงของเอ็นข้อต่อ, บวมท้องถิ่น, ปวด, ความอ่อนโยน, และตกเลือดใต้ผิวหนังสามารถเห็นได้ในพื้นที่ช้ำ การจัดการเคล็ดขัดยอกเอ็นเอ็นให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากเนื้อเยื่อเอ็นนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสร้างใหม่และกู้คืนถ้ามันถูกจัดการอย่างไม่เหมาะสมหรือวินิจฉัยผิดพลาดและกลายเป็นโรคเรื้อรังความผิดปกติอาจถูกทิ้งไว้ข้างหลังและอาจแพลงได้ง่ายอีกครั้ง ความรู้พื้นฐาน สัดส่วนการเจ็บป่วย: 0.001% คนที่อ่อนแอ: ไม่มีประชากรที่เฉพาะเจาะจง โหมดของการติดเชื้อ: ไม่ติดเชื้อ ภาวะแทรกซ้อน: การบาดเจ็บเอ็นเอ็นบาดเจ็บเอ็นไขว้
เชื้อโรค
สาเหตุของเอ็นเอ็น
Ligamentitis เป็นเรื้อรัง, ไม่ใช่สีแดง, ไม่ใช่เนื้องอก, ไม่ใช่ไข้, บาดเจ็บอักเสบปลอดเชื้อเจ็บปวด, ความเสี่ยงมากที่สุดที่จะสร้างความเสียหายให้กับเส้นใยผิวเผินของหน้าอก 3-5 และเอว 3- 1 เอ็นเอ็น supraspinous. หรือรองลงไปที่แผ่นดิสก์ intervertebral โรคกระดูกสันหลังเป็นสาเหตุของโรคนี้
การป้องกัน
การป้องกัน Ligamentitis
ขั้นแรกให้ทำกิจกรรมอุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกายเพื่อให้ข้อต่ออุ่นขึ้นก่อน
ประการที่สองไม่ออกกำลังกายภายใต้ความเหนื่อยล้าดังนั้นปฏิกิริยาจะช้าและการเคลื่อนไหวไม่ง่ายในการประสานงาน
ประการที่สามเสริมสร้างการออกกำลังกายของความแข็งแรงแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อให้มั่นใจเสถียรภาพและความยืดหยุ่นของข้อเข่า
ประการที่สี่ในการเล่นกีฬามีความจำเป็นต้องป้องกันความเสียหายจากอุบัติเหตุที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่หยาบ
ประการที่ห้าให้ความสนใจกับความอบอุ่นของข้อเข่าและประคบร้อนและการนวดของข้อเข่าสามารถทำได้เป็นประจำทุกวัน
หกหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าที่มากเกินไปของข้อเข่าพยายามไม่ออกกำลังกายเข่าข้อพับ
เจ็ดผู้ที่อ้วนเกินควรลดน้ำหนัก
ประการที่แปดหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลดเมื่อออกกำลังกาย
โรคแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนของเอ็นอักเสบ ภาวะแทรกซ้อนที่ ได้รับบาดเจ็บเอ็นไขว้บาดเจ็บเอ็น
ยกตัวอย่างการบาดเจ็บที่ข้อต่อเอ็นหัวเข่าข้อเข่ามีโครงสร้างที่ซับซ้อนและบาดแผลจำนวนมากความเสียหายส่วนใหญ่ได้รับบาดเจ็บรวมกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งความซับซ้อนของการบาดเจ็บเอ็นเรเดียลหลักประกันมากกว่า 73% ในหมู่พวกเขาบาดเจ็บเกรด III รวมกับความเสียหายทางโครงสร้างอื่น ๆ ประมาณ 100% การบาดเจ็บที่พบบ่อย ได้แก่ การบาดเจ็บที่เอ็นไขว้หน้า, การบาดเจ็บเอ็นไขว้หลัง, การบาดเจ็บวงเดือน, กระดูกฟกช้ำ, กระดูกร้าว, การแตกของข้อต่อ, และการชะงักงันของเลือดเนื้อเยื่อรอบข้อเข่า ผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บเอ็นด้านข้างหลักประกันอาจทำลายเส้นประสาท peroneal ที่พบบ่อยและมีความหย่อนคล้อยของเท้า
อาการ
อาการที่เกิดจาก เอ็นเอ็น อาการที่ พบบ่อย ความเครียดเอ็นเอ็นแตกร้าว ligamentum flavum ยั่วยวน
โดยทั่วไปผู้ป่วยจะมีอาการปวดทรวงอกที่สำคัญพร้อมด้วยความหนาแน่นหน้าอกหายใจถี่ใจสั่นและอาการอื่น ๆ อาการบางอย่างคล้ายกับกล้ามเนื้อหัวใจตายซึ่งวินิจฉัยผิดพลาดได้ง่ายในคลินิก อย่างไรก็ตามเมื่อแพทย์ระวังคลำมีความอ่อนโยนที่เห็นได้ชัดหลังกระดูกสันหลังทรวงอก คลื่นไฟฟ้าหัวใจไม่สนับสนุนกล้ามเนื้อหัวใจตายมาก ฉันได้พบว่าตราบใดที่ผู้ป่วยที่มีการอักเสบเอ็นกระดูกสันหลังทรวงอก, กระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังส่วนเอวมีปัญหามากหรือน้อย นี้ควรจะเกี่ยวข้องกับตำแหน่งทางกายวิภาคของกระดูกสันหลังทรวงอกที่ศูนย์กลางของกระดูกสันหลัง
สาเหตุของโรคคือผู้บาดเจ็บไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องและการพักผ่อนที่ดีซึ่งเกิดจากความเสียหายของกล้ามเนื้อซ้ำและอาการบวมน้ำที่สองที่เกิดจากการบุกรุกของเส้นประสาท เนื่องจากความเสียหายของกล้ามเนื้อในระยะยาวซ้ำ ๆ เส้นใยกล้ามเนื้อมีระดับของการกลายเป็นปูนเดียวกันและในที่สุดรอง myositis เนื้อเยื่ออ่อน นอกจากนี้การรักษาป้าส่งผลให้สภาพของ unhealed และกำเริบส่งผลให้กล้ามเนื้อ contracture ที่ไม่เอื้อต่อการงอและขยาย การโจมตีของโรคคือการบาดเจ็บแบบรวมการรักษาจะต้องได้รับการปรับปรุงโดยการแพทย์แผนจีนเพื่อควบคุมปริมาณเลือดของเนื้อเยื่อและเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบเพื่อให้รอยแผลเป็นของกล้ามเนื้อ fibrotic นิ่มลงและความตื่นเต้นง่ายจะกระตุ้นการทำงานของเส้นประสาท การรักษาสามารถคืนค่าพื้นฐาน
ตรวจสอบ
ตรวจสอบเอ็นไขว้
1 การตรวจสอบเอ็กซ์เรย์
สังเกตการแตกหักของอิมัลชันที่เกิดจากการดึงเอ็นและให้ความสนใจกับการมีหรือไม่มีรอยแตกของที่ราบสูงแข้ง การตรวจเอ็กซเรย์ความเครียดมีค่าสำหรับการวินิจฉัยการบาดเจ็บของเอ็นและความไม่มั่นคง ตัวอย่างเช่นหากข้อเข่าอยู่ในการผกผันหรือความเครียด valgus ช่องว่างภายในหรือภายนอกที่สอดคล้องกันจะเปลี่ยนไป
2 ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก
ให้ความสนใจกับความสมบูรณ์ของโครงสร้างของเลเยอร์โดยเฉพาะสัญญาณที่ผิดปกติ
3, arthroscopy
มันจะเป็นประโยชน์ในการสังเกตเอ็นไขว้บาดเจ็บ meniscus เอ็นหลักประกันลึกและได้รับบาดเจ็บเอ็นเอ็นแคปซูลร่วมกันแตกหัก osteochondral
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัย Ligamentitis
ปัจจัยที่นำไปสู่การอักเสบเอ็นของเอวคือ: อยู่ประจำ, ยืนนาน, งอยาว, แบกน้ำหนัก, นั่งต่ำเกินไป, แพลงที่เอว, และนอนหลับนุ่ม ฯลฯ มักจะพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ ตอนนี้คุณต้องนอนบนเตียงที่แข็งเมื่อคุณนอนอยู่บนเตียงคุณสามารถวางหมอนเล็ก ๆ ไว้บนเอวของคุณคุณสามารถย้อนกลับไปในภายหลังมักจะแขวนแถบแนวนอนและเคลื่อนไหวสองหัว เสริมกำลังกล้ามเนื้อ psoas เพื่อช่วยฟื้นฟูหมอนรองเอวหลังอย่างอเมื่อยกของหนักก่อนอื่นคุณควรลงไปรับของหนัก ๆ จากนั้นค่อย ๆ ลุกขึ้นอย่าพยายามงอให้ระวังที่เอวอย่าให้เย็น
